CONOCER NUESTRO MODELO MENTAL ¿Qué hace que nuestra percepción de la realidad a veces no nos beneficie?
¿CÓMO CONDICIONAMOS NUESTRO CEREBRO? Aprender a condicionarlo positivamente es la clave para atrevernos a afrontar cualquier situación por dura que parezca.
LOS MIEDOS Anticipaciones negativas que en la mayoría de los casos no ocurrirán. Liberarse de ellos nos hace más grandes.
LIBÉRATE DEL ESTRÉS ¿Y si aprendieras a gestionar cualquier situación potencialmente estresante para que dejara de serlo?
RESETEARSE Vuelve a conectar circuitos neuronales que te hacían poderoso. Programa basado en el libro “Poderoso como un niño”.
GESTIÓN DE EMOCIONES Cuando aprendes a gestionarlas, desaparecen los secuestros emocionales que te limitan.
